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2021-02-03から1日間の記事一覧

【ダンス未経験〜半年前後の入門編】振付けレッスン動画公開

ダンス未経験から初めて約半年前後(週1〜2回 1.5時間レッスン)入門編の振付動画です。 1回のレッスンで始めの50分間は 柔軟・基礎・体幹トレーニング・コンビネーション を中心にゆっくりと丁寧にレッスンを進めます。 延長の30分は(希望者のみ参加)振付…

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